НАШИ ЛУЧШИЕ И САМЫЕ ЯРКИЕ СМАРТ-ЧАСЫ ДЛЯ БЕГА
AMOLED-ДИСПЛЕЙ | ПРОЧНАЯ САПФИРОВАЯ ЛИНЗА | ТИТАНОВЫЙ БЕЗЕЛЬ
ДАЙТЕ ИМ ЗНАТЬ, ЧТО ВЫ ТАМ
СО ВСТРОЕННЫМ СВЕТОДИОДНЫМ ФОНАРИКОМ
СОЗДАНО ДЛЯ ТРЕБОВАНИЙ ОБУЧЕНИЯ
С АККУМУЛЯТОРОМ до 15 дней в режиме смарт-часов
У НАС ЕСТЬ ВАШ МАРШРУТ
ПОЛНОЦВЕТНЫЕ КАРТЫ С УЛУЧШЕННОЙ НАВИГАЦИЕЙ
«НЕ МОГУ ГОВОРИТЬ, НА БЕГЕ»
ЗВУЧИТ ЛУЧШЕ СО ВСТРОЕННЫМ ДИНАМИКОМ И МИКРОФОНОМ
НАЙТИ НОВЫЙ ПУТЬ
С ЭКОНОМИЧНОСТЬЮ БЕГА И ДОПУСТИМОСТЬЮ БЕГА
ЯРКИЙ 1,4-ДЮЙМОВЫЙ AMOLED-ДИСПЛЕЙ
ДО 26 ЧАСОВ РАБОТЫ БАТАРЕИ В РЕЖИМЕ GPS
ПРЕМИАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ
ВСТРОЕННЫЕ КАРТЫ С ТЕХНОЛОГИЕЙ SATIQ ™ И МНОГОДИАПАЗОННЫМ GPS
ЛЕГКИЙ ТИТАНОВЫЙ БЕЗЕЛЬ И ПРОЧНАЯ САПФИРОВАЯ ЛИНЗА
ВСТРОЕННЫЙ СВЕТОДИОДНЫЙ ФОНАРЬ
ЧТО ВАМ ПОНРАВИТСЯ
БЕГУЩАЯ ЭКОНОМИЯ
Измеряйте общую энергоэффективность во время бега — используя данные о долгосрочном объеме бега, длине шага и потере скорости шага, которые показывают, насколько вы замедляетесь в момент касания ногой земли, — при сопряжении часов с монитором HRM 600 (продается отдельно).
ПЕРЕНОСИМОСТЬ БЕГА
Лучше поймите, какое влияние каждая пробежка оказывает на ваш организм, и получите рекомендуемый максимальный километраж в неделю, чтобы вы могли продолжать эффективные тренировки, не перегружая себя.
ПОЛНОЦВЕТНОЕ КАРТИРОВАНИЕ
Независимо от того, бежите ли вы по городским улицам или катаетесь по густонаселенным трассам, умные часы Forerunner 970 оснащены полноцветными встроенными картами — теперь они еще более динамичные, интуитивно понятные и простые в использовании.
Адаптивные планы тренировок Garmin Coach
Готовьтесь к соревнованиям, достигайте важных результатов или улучшайте свою физическую форму с помощью планов тренировок Garmin Coach для бега, триатлона, велоспорта или силовых тренировок. Выбирайте планы, которые можно адаптировать ежедневно для персонализированных тренировок с учетом ваших показателей эффективности, восстановления и здоровья.
ГОТОВНОСТЬ К ТРЕНИРОВКЕ
С момента пробуждения вы получите оценку готовности, которая будет рассчитываться на основе качества сна, восстановления, тренировочной нагрузки и других показателей, чтобы вы могли определить, подходит ли сегодня день для интенсивной или легкой нагрузки.
ВСТРОЕННЫЙ ДИНАМИК И МИКРОФОН
Совершайте и принимайте телефонные звонки с часов, когда они сопряжены со смартфоном. Кроме того, вы можете управлять функциями часов с помощью голосовых команд или использовать голосовой помощник смартфона для ответа на текстовые сообщения и других действий.
ВАШЕ ЛУЧШЕЕ СТАЛО ЛУЧШЕ
ПЛАН
УТРЕННИЙ ОТЧЕТ
Получайте настраиваемый обзор вашего сна, прогноз тренировок, состояние ВСР, погоду и многое другое сразу после пробуждения 1 .
ВЕЧЕРНИЙ ОТЧЕТ
Подготовьтесь к завтрашнему дню перед сном, напомнив себе о потребности во сне, завтрашней тренировке, погоде и мероприятиях.
Пошаговые инструкции
Создавайте или находите существующие маршруты в приложении для смартфонов Garmin Connect ™ или выполняйте синхронизацию со сторонними платформами и получайте пошаговые инструкции.
Динамическая круговая маршрутизация
Укажите, какое расстояние вы хотите пройти, и получите предлагаемые маршруты обратно. Если вы отклонитесь от курса, ваши часы проложат новый маршрут с таким же расстоянием.
СТАТУС ОБУЧЕНИЯ
Используя такие показатели, как состояние вариабельности сердечного ритма, история последних тренировок и максимальный уровень потребления кислорода (VO2 max), вы легко сможете оценить эффективность тренировок и определить, тренируетесь ли вы продуктивно, на пике формы или с перенапряжением.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Получите тренировки, разработанные специально для вас. Они адаптируются после каждой пробежки в соответствии с вашими результатами и восстановлением.
ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Узнайте, сколько времени вам необходимо для восстановления перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из ваших последних тренировок.
МОНИТОРИНГ ЭНЕРГИИ BODY BATTERY ™
Отслеживайте уровень энергии вашего организма, чтобы определить наилучшее время для активности и отдыха 1 .
ТРЕНЕР ПО СНУ
Получите оценку сна и персональные рекомендации по необходимому количеству сна. Отслеживайте фазы сна и получайте рекомендации по улучшению его качества 1 .
ВАРИАЦИИ ДЫХАНИЯ
Для более подробной оценки состояния вашего здоровья функция анализа дыхательных ритмов использует Pulse Ox 4 , помогая вам лучше понять изменения в вашем дыхании во время сна.
ОБНАРУЖЕНИЕ ДРЕНАТА
Автоматически отслеживайте и регистрируйте свои периоды дневного сна, чтобы увидеть, какую пользу они приносят вашему организму, а также проверить рекомендуемое время и продолжительность дневного сна.
СТАТУС ВСР
Получите более глубокое понимание общего состояния вашего здоровья, уровня стресса и восстановления посредством анализа вариабельности сердечного ритма во время сна.
Приложение Garmin ECG
Приложение ЭКГ 2 использует датчики для регистрации электрических сигналов, управляющих биением сердца. Оно анализирует эти записи, чтобы обнаружить признаки нарушения сердечного ритма, называемого фибрилляцией предсердий.
ТЕМПЕРАТУРА КОЖИ
Надев часы перед сном, вы увидите, как меняется средняя температура вашей кожи 1 , что может быть связано с вашей недавней активностью, условиями сна, возможными заболеваниями и другими факторами.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность , а также получайте информацию о физических упражнениях и питании. Отслеживая температуру кожи во время сна, вы сможете получать более точные прогнозы менструального цикла и прогнозы овуляции за прошлые периоды .
ПРЕДСКАЗАТЕЛЬ РАСЫ
Узнайте, каким мог бы быть ваш темп на дистанциях 5 км, 10 км, полумарафоне и марафоне, если бы вы пробежали их сегодня.
ПРОГНОЗИРУЕМОЕ ВРЕМЯ ГОНКИ
Этот прогноз времени забега показывает, каким может быть ваше время и темп забега, если вы продолжите хорошо тренироваться вплоть до указанной даты забега.
ПОДГОТОВИТЬ
Динамика бега на запястье
Эти умные часы измеряют важнейшие показатели бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей и многое другое.
ПОТЕРЯ СКОРОСТИ ШАГА
Улучшите свою технику бега и поймите, насколько вы замедляетесь, когда ваша нога касается земли, при сопряжении часов с монитором HRM 600 (продается отдельно).
Измерение пульса на запястье
Часы постоянно измеряют частоту вашего пульса , чтобы помочь вам оценить, насколько усердно вы тренируетесь во время занятий1 .
МУЛЬТИВИДОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Создавайте индивидуальные пошаговые мультиспортивные тренировки в Garmin Connect и отправляйте их на часы, чтобы легко переключаться между различными видами спорта.
Хилл-счет
Измерьте свои возможности при беге в гору и оцените свой прогресс с течением времени на основе максимального потребления кислорода (VO2) и истории тренировок.
ОЦЕНКА ВЫНОСЛИВОСТИ
Эта функция измеряет вашу способность выдерживать длительные нагрузки, чтобы помочь вам понять, как тренировки в рамках ваших спортивных занятий влияют на вашу общую выносливость .
ОСТРАЯ НАГРУЗКА
Сравните вашу недавнюю тренировочную нагрузку с оптимальным диапазоном, чтобы улучшить свою физическую форму.
КОЭФФИЦИЕНТ НАГРУЗКИ
Отслеживайте соотношение краткосрочной и среднесрочной нагрузки, чтобы поддерживать темпы роста тренировок в пределах, которые помогут вам оставаться здоровыми и избегать неудач.
УСЛОВИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ
Во время бега вы можете получить анализ своего темпа и частоты сердечных сокращений для оценки ваших текущих возможностей в режиме реального времени .
VO2 MAX
Проверьте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА
Узнайте, какой у вас день: спокойный, уравновешенный или напряженный .
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭФФЕКТ
Посмотрите, как ваши тренировки влияют на вашу выносливость, скорость и силу.
ОБЗОР ЗДОРОВЬЯ
Запишите двухминутный сеанс, чтобы записать основные показатели здоровья , а затем создайте отчет, который можно будет предоставить своему лечащему врачу.
ДАТЧИК ПУЛЬСА ОКСИД
Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом во время бодрствования и сна 4 .
ПЕРЕКРЕСТНОЕ ОБУЧЕНИЕ
Загрузите бесплатные интервальные тренировки высокой интенсивности, силовые тренировки, кардиотренировки, йогу, пилатес и тренировки на подвижность, чтобы вы могли изменить свой подход к потоотделению.
ВЫПОЛНЯТЬ
ПРОФИЛИ ТРИАТЛОНА И МУЛЬТИВИДОВ СПОРТА
Автоматически записывайте отрезки с помощью встроенных профилей для триатлонов, дуатлонов, комплексных тренировок и заплывов, или создайте свои собственные.
Мощность бега с использованием запястья
Посмотрите, какую мощность вы прилагаете на тропе или дороге, чтобы вы могли контролировать усилия и оптимизировать тренировку.
ТЕХНОЛОГИЯ SATIQ И МНОГОДИАПАЗОННЫЙ GPS
Получите непревзойденную точность позиционирования и оптимизированный срок службы батареи.
СТРАТЕГИИ СТИМУЛЯЦИИ PACEPRO ™
Планируйте стратегию дня гонки с помощью подсказок темпа на основе GPS для выбранной трассы или дистанции.
Бег на легкой атлетике
Ваши часы будут записывать точные расстояния кругов в метрах на трассах по всему миру.
CLIMBPRO
Просматривайте информацию в режиме реального времени о ваших текущих и предстоящих восхождениях .
ВЫНОСЛИВОСТЬ В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ
Используйте эти данные, чтобы помочь вам достичь наилучших результатов и контролировать свои нагрузки.
ВПЕРЕДИ
Получайте наглядную информацию о важных остановках на предварительно загруженном маршруте, включая пункты оказания помощи.
AUTO LAP ® по временным воротам
Ваши часы распознают, когда вы пересекаете милевые или километровые точки маршрута, и активируют автоматические круги в этих точках, а не мили или километры на основе GPS при следовании по маршруту.
ПРЕДЛАГАЕМАЯ ФИНИШНАЯ ЛИНИЯ
Если у вас загружена трасса для забега, ваши часы могут предложить обрезать данные до финишной черты, если вы забудете остановить таймер.
ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
Используйте более 30 встроенных видов деятельности, включая езду на велосипеде, плавание в открытой воде, силовые тренировки и многое другое.
